photo Marche nordique avec le Club Vosgien

Marche nordique avec le Club Vosgien

Visites et circuits

Vallée de Munster 68140

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

Pour les personnes qui veulent s'initier à la marche nordique ou pratiquer les bons mouvements avec un rythme plus doux, des séances sont prévues le vendredi matin de 10 heures à 11 h 45 Contactez Juliette JOHO au 06 83 34 45 59 juliette.joho@gmail.com Pour les initiés, contactez Patricia GRISORIO au 06 47 78 95 48 patricia.grisorio@gmail.com pour les séances du Vendredi après-midi à 14 h 15 (2 niveaux) et Elisabeth ZIRGEL au 06 84 89 64 23 elisabeth.zirgel@yahoo.fr pour les séances du samedi après-midi à 14 h. Chaque séance dure environ deux heures, avec des exercices d’échauffement au début et des étirements à la fin. Pour les non-membres du Club Vosgien une participation de 3 € est demandée pour l’assurance. La marche nordique est une activité provenant de Finlande qui permet de faire travailler les bras (grâce aux bâtons) ainsi que tous les autres muscles du corps. De plus, comme elle ne génère pas de chocs particuliers sur les articulations, elle aide aussi à préserver les genoux et les chevilles, tout en fortifiant les os.

photo Marche nordique avec le Club Vosgien

Marche nordique avec le Club Vosgien

Randonnée et balade

Munster 68140

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

Pour les personnes qui veulent s'initier à la marche nordique ou pratiquer les bons mouvements avec un rythme plus doux, des séances sont prévues le vendredi matin de 10 heures à 11 h 45 Contactez Juliette JOHO au 06 83 34 45 59 juliette.joho@gmail.com Pour les initiés, contactez Patricia GRISORIO au 06 47 78 95 48 patricia.grisorio@gmail.com pour les séances du Vendredi après-midi à 14 h 15 (2 niveaux) et Elisabeth ZIRGEL au 06 84 89 64 23 elisabeth.zirgel@yahoo.fr pour les séances du samedi après-midi à 14 h. Chaque séance dure environ deux heures, avec des exercices d’échauffement au début et des étirements à la fin. Pour les non-membres du Club Vosgien une participation de 3 € est demandée pour l’assurance. La marche nordique est une activité provenant de Finlande qui permet de faire travailler les bras (grâce aux bâtons) ainsi que tous les autres muscles du corps. De plus, comme elle ne génère pas de chocs particuliers sur les articulations, elle aide aussi à préserver les genoux et les chevilles, tout en fortifiant les os.

photo Observation de la voûte céleste

Observation de la voûte céleste

Nature - Environnement, Science et technique, Nature - Environnement

Saucats 33650

Le 20/12/2025

Séance d'observation du ciel étoilé avec des astronomes amateurs équipés de lunettes et télescopes. Initiation aux instruments et lecture du ciel sans adhésion. Rendez-vous au Mémorial de la Ferme de Richemont au Soleil couchant. Le maintien des soirées dépend des conditions météo favorables. Merci de consulter le forum le jour de l'observation.

photo Observation spéciale Lune

Observation spéciale Lune

Nature - Environnement, Science et technique, Nature - Environnement

Saucats 33650

Le 31/12/2025

Séance d'observation du ciel étoilé avec des astronomes amateurs équipés de lunettes et télescopes. Initiation aux instruments et lecture du ciel sans adhésion. Rendez-vous au Mémorial de la Ferme de Richemont au soleil couchant. Le maintien des soirées dépend des conditions météo favorables. Merci de consulter le forum le jour de l'observation.

photo Observation de la voûte céleste

Observation de la voûte céleste

Science et technique, Lecture - Conte - Poésie

Saucats 33650

Du 13/01/2024 au 20/12/2025

Séance d'observation du ciel étoilé avec des astronomes amateurs équipés de lunettes et télescopes. Initiation aux instruments et lecture du ciel sans adhésion. Rendez-vous au Mémorial de la Ferme de Richemont au Soleil couchant. Le maintien des soirées dépend des conditions météo favorables. Merci de consulter le forum le jour de l'observation.

photo Observation spéciale Lune

Observation spéciale Lune

Science et technique, Lecture - Conte - Poésie

Saucats 33650

Du 20/01/2024 au 31/12/2025

Séance d'observation du ciel étoilé avec des astronomes amateurs équipés de lunettes et télescopes. Initiation aux instruments et lecture du ciel sans adhésion. Rendez-vous au Mémorial de la Ferme de Richemont au soleil couchant. Le maintien des soirées dépend des conditions météo favorables. Merci de consulter le forum le jour de l'observation.

photo Mobilisation pour Octobre Rose I Séance Taïso au Judo Club

Mobilisation pour Octobre Rose I Séance Taïso au Judo Club

Conférence - Débat

Nogent-le-Rotrou 28400

Du 15/10/2024 au 15/10/2025

Dans le cadre d’Octobre Rose, le Judo Club de Nogent le Rotrou propose une séance de Taïso "Tous en Rose". Ouverte à tous, plutôt destinée à un public adulte. Les fonds sont intégralement reversés à la ligue contre le cancer 28. Pas d’inscription préalable. Aidons cette noble cause à travers cette initiative bienvenue ! Mardi 15 octobre I 19h15 à 20h15 I Tarif 2€ par personne